「健康寿命をのばす!元気に長生きする秘けつは?」

    初回放送日: 2022年1月14日

    介護を受けたり、寝たきりになったりしないで健康的に社会生活が送れる期間とされる「健康寿命」。その健康寿命をのばして、長生きする秘けつについて考えます。