ニュース速報

今こそ体を動かそう(3)「シーズン2腕立て伏せ&腹筋」

体、なまっていませんか?今こそ体を動かしましょう。「みんなで筋肉体操」シーズン2の腕立て伏せと腹筋の2階建て。10分であなたの筋肉をうんと喜ばせましょう。