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    「スクワット(1)」

    「歳のせいか最近カラダがたるんできたな…」と感じているアナタ。最新の科学的理論に裏打ちされた「効率的な筋トレ」で、かっこよく健康なボディーを最速で手に入れよう!

    出演者

    • 筋肉指導 谷本道哉

    • 筋肉アシスタント 武田真治

    • 筋肉アシスタント 村雨辰剛

    • 筋肉アシスタント 小林航太