一流スポーツ選手やアイドルは、引退した後、どんな人生を過ごしている？引退後にアイス屋さんになった元柔道家、金メダリストの松本薫。引退後にバイトを転々とした元プロ野球選手奥村武博。異色のセカンドキャリアを歩んだ元アイドル遠藤舞。ファーストキャリアの喪失感、セカンドキャリアを歩む苦労やお金の話、２つ目の目標をどうやって見つけたかや、今の仕事のやりがいなど、引退後のリアルに井ノ原快彦が耳を傾ける。