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8月12日(水) 午後10:50 午後11:15

30日間でも脂肪は燃やせる!時間がないのは言い訳にならない!そんなジョーのプランに取り組んだ9人の挑戦者たちは、水着を着こなす夢をかなえられるのか?▽全英で大人気のカリスマ・トレーナー、ジョー・ウィックスが短時間の運動とおいしい食事で体を引き締める独自の方法を紹介する番組の日本語版。ジョーの指導を受けて自らの体と向き合い、自信を取り戻していく挑戦者たちの姿と、ジョーのユニークな方法を紹介する。

    この番組について

    全英で大人気のカリスマ・トレーナーが「短時間の運動と簡単料理」で体を引き締める独自の方法を指導する番組の日本語版。 毎回、悩める挑戦者たちを熱血コーチする。

    • ジョー・ウィックス(声) 福田賢二 (声優)

    • 語り 樋口あかり (声優)

    放送

    • Eテレ