今回は「日本シンクロの女王」。ソウルオリンピック銅メダルの小谷実可子。ＡＳは、最大１０人で音楽に合わせてプールの中で演技し、技の完成度や芸術性や表現力を競うスポーツ。選手たちは多くの試練を乗り越え、プログラムを完成させる。高い協調性も欠かせない。今回小谷が出会うのは、高知スイミングクラブの子どもたち。ＡＳには、“勝つ・生き残る”よりも大事な人の心を育てる力がある。どんなレッスンが待っているのか。