初回放送日：2021年12月8日
冬は乾燥肌の季節。だからこそ注目したい、モチモチうるおい肌になるための“美容液”とも言うべき液体がある。それはなんと「汗」！汗は暑い夏に体を冷やすためのものだと思っていたら、皮膚を守るバリアとしての役割もあることが判明。「基礎発汗」という特別な汗が、皮膚に必要な保湿成分を絶え間なく供給しているというのだ。この基礎発汗を増やし、肌に潤いを取り戻すための秘策をご紹介！冬だからこそ伝えたい、汗の底力！