初回放送日：2024年2月11日
ブレイキンの基礎のステップはしっかり負荷がかかっているため常に筋トレをしているような状態なんだそう。今回は谷本さんが基礎のステップに挑戦。ハムストリングには自信のある谷本さん。ＡＹＵＭＩさんの指導のもと軽快にステップを踏んでいきますが、まさかの…！