初回放送日：2024年3月11日
脱毛の話もそこそこに今回注目するのは大胸筋。中村選手の大胸筋はとにかくでかい。谷本さんいわく「まるで段丘のようだ」と。やっぱり自由形の腕で水をかく動きが広い大胸筋をつくっていると言います。さらに広背筋も使うんだそうで、中村選手の広背筋、横にでーんと広がっています。今回は中村選手の上半身に大注目。