初回放送日：2023年6月28日
ニュースデスクの丁寧な解説で、きょう一日と今の時代がわかる！水曜日は「医療健康」。姿勢を正して健康維持をはかる方法を専門家に聞く。姿勢改善ストレッチ方法も紹介。出演：碓田拓磨さん（早稲田大学講師）