初回放送日：2023年5月15日
山ふところ深く抱かれた曹洞宗大本山永平寺は、およそ八百年前に道元が開いた禅の修行道場である。永平寺には、毎年学校を出たばかりの多くの若者たちが入門し、厳しい修行に励む。朝３時半の起床から夜９時の就寝まで、食事や洗面、掃除などにすべて作法があり、教えがある。そして、ひたすら座禅を組む。さらに、年二回の言葉による修行である法戦式では、激しい禅問答を通して、おのれを見つめ成長していく。