初回放送日：2024年4月15日
「知ってワクワク！ホッとつながる！」をコンセプトに、中国地方の心躍る話題、暮らしに安らぎをもたらす情報をお届けします▽美ューティーエクササイズ～新生活がスタートし慣れない環境で何かとストレスがたまるもの。そんなストレス解消のエクササイズをトレーナーの川品浩樹さんが教えてくれます▽ケーブルテレビ便り～山口県の話題。カヌーで平和を願う▽出雲あや乃・勝丸恭子・松田萌香