日本人のおよそ１１００万人が悩む「肩こり」。運動や姿勢に気を使っているつもりでもなかなか治らないのは原因を見落としているせいかも。在宅時間が増えたことが引き金になる意外な理由など肩こりの原因を総チェック。肩こりに効く運動や、肩こりを解消する姿勢についても紹介する

日本でも感染者が急増している「オミクロン株」。潜伏期間も短く、感染力も強いことがわかってきた。風邪との区別がしづらく、気づかないうちに感染を広げてしまう可能性もある。感染力や重症化率は？どんな症状が出るのか？治療薬やワクチンの効果は？副反応は？感染対策はどうする？など、さまざまな疑問と不安に最新の情報をもとに答えていく。