きょうの健康

ニュース 「知っておきたい!飲酒ガイドライン」

初回放送日：2024年5月2日

コロナ禍以降、飲酒量が増えたという人が４割に達するという調査も。そんな中、飲酒のリスクや体への影響をまとめた「飲酒ガイドライン」を、今年２月に厚生労働省が発表。高血圧やがんなどの病気ごとに、どの程度の飲酒をすると発症リスクが高まるか目安が表記されている。胃がんや大腸がん、乳がんなど、さまざまながんとの関連も。リスクが高まる飲酒量を自分で計算する方法から飲み過ぎを防ぐ工夫まで徹底解説します。