きょうの健康

あなたの日々の健康に、信頼できる医療情報を。

共有

きょうの健康

健康寿命をのばそう!健康日本21 「女性の健康と骨粗しょう症」

初回放送日:2024年4月10日

女性の健康寿命と平均寿命の差を小さくするため、4月からの「健康日本21(第三次)」では女性の健康についての項目が追加された。課題となっているのが「若い女性の痩せ」。特に「骨粗しょう症」になると日常生活に大きな支障を来すこともある。女性の健康リスクについて詳しく解説するとともに、個人だけでなく社会全体でどう取り組んでいけばいいのか、考えていく。

  • 番組情報
  • その他の情報
  • 詳細記事

出演者・キャストほか

  • 解説いただいた専門家
    辻󠄀 一郎
    東北大学 名誉教授
目次
  • 健康日本21とは?
  • 女性の健康の課題とは?
  • 骨粗しょう症検診について
  • 骨粗しょう症を防ぐには「食事」と「運動」がカギ
  • 歩数の目標値達成のために大切なこと