ニュース速報

    とっておき!レシピリレー 「超速!お助けレンジ小鉢」

    料理講師たちが自慢の「簡単レシピ」をリレー形式で紹介するシリーズ企画。今月のお題は、あと一品!という時に助かる「超速!お助けレンジ小鉢」のアイデアレシピです。 きじまりゅうたさんは「丸ごとレンジなす」。身はレンジでふっくら蒸しナスに、皮は食感も楽しいマリネにそれぞれ活かします。杵島直美さんは「ピーマンの種ごとつくだ煮風」。しばらくおいても味がしみておいしいですよ!タサン志麻さんは南仏風の「ズッキーニのタプナードソース」。坂田阿希子さんはワインのつまみにもぴったりな「そら豆のチーズ白あえ」。ワタナベマキさんは弁当おかずにもぴったりの「キャロットラペ」。

    出演者

    • 講師 きじまりゅうた

    • 講師 杵島直美

    • 講師 タサン志麻

    • 講師 坂田阿希子

    • 講師 ワタナベマキ