初回放送日：2024年4月21日
「マイあさ！」日曜５時台 ▼キャスター：田中逸人・渡辺ひとみ ▼気象情報：吉井明子（気象予報士） ▽ニュース・気象情報 ▽マイあさだより「地方としての宮崎の魅力を世界へ発信！」飯干淳志（宮崎）▽全国食べものうまいもの「そら豆」山本謙治（農畜産物流通コンサルタント）▽海外マイあさだより「インドネシアの断食『プアサ』とその後のおいしい食事」高橋仙人