初回放送日: 2023年6月14日
▽食べられる花“エディブルフラワー”の魅力▽「アジのおかずサラダ」のレシピ
初回放送日: 2023年11月30日
▽かんたんごはんお悩み解決スペシャル～鶏むね肉を飽きずにおいしく食べたい！▽＃いいお湯見つけた「家族で守る銭湯～東京調布」
初回放送日: 2023年11月29日
▽ＴＲＦのＳＡＭさんがダンスに打ち込むシニア世代の皆さんを訪ねるコーナー第三弾！▽海老名から渋谷までつながった相鉄線と東急線沿線の魅力を伝えるシリーズ～相鉄線編
初回放送日: 2023年11月24日
千葉県誕生１５０周年スペシャル！▽きょうはとことん千葉▽阿部寛さん！？で人気の都留拓也さんが登場▽みなさんの思い出▽ＮＨＫ千葉放送局も８０周年！▽ラッカ星人も！