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初回放送日：2023年11月9日
岩手・秋の味覚！▽ゼリーのようで甘い！幻といわれる釜石の「甲子柿」。驚きの伝統的な作り方とは▽陸前高田で年間１３万人が訪れる人気の「発酵テーマパーク」。絶品の発酵グルメを堪能▽旬の秋サバ！大ヒットの「洋風サバ缶」工場に潜入 ▼１００カメ「進撃の巨人声優」▼いまオシ！ＬＩＶＥ『せり鍋』宮城・名取市▼ みんな！ゴハンだよ・牛尾理恵 【ゲスト】土屋礼央、井上咲楽【キャスター】博多華丸・大吉、鈴木奈穂子