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腸を整える薬膳茶。
鍋に水を500ml入れ、ハサミor包丁でカルダモンに切り込みを入れる。
シナモンと八角は割るって入れる。
材料3つを中火で煮出す。
お湯が少し茶色になってきたら火をとめる。
こしてカップに入れる。
あんずジャムをお好みの量を入れる。